今回は貧血対策の、おかずです! タコのカルパッチョは通常、玉ねぎを使用しますが、貧血対策として薬膳的に、ほうれん草を使用します! 貧血対策!血を増やす!タコとほうれん草のカルパッチョ! 1.血を増やす!タコとほうれん草のカルパッチョの薬膳的解…
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