Maety Diary

調剤薬局・ドラッグストア・漢方薬局を渡り歩いている薬剤師のブログ! 気になるニュース、健康、映画、温泉、過去、思った事、いろいろ書きます!

2022-11-20から1日間の記事一覧

貧血対策!血を増やす!タコとほうれん草のカルパッチョ!

今回は貧血対策の、おかずです! タコのカルパッチョは通常、玉ねぎを使用しますが、貧血対策として薬膳的に、ほうれん草を使用します! 貧血対策!血を増やす!タコとほうれん草のカルパッチョ! 1.血を増やす!タコとほうれん草のカルパッチョの薬膳的解…